Freizeit als Tankstelle

Freizeit neu entdecken!

Das Seminar konzentriert sich auf die Bedeutung von Freizeit für das Auftanken von Energie, die Entwicklung von Kreativität und die Stärkung der psychischen und physischen Gesundheit. 

Es bietet den Teilnehmern wertvolle Einblicke und praktische Ansätze, um ihre Freizeit effektiv zu nutzen und ihr Wohlbefinden zu verbessern. 

Schwerpunkte 

• Bedeutung der Erholung
• Zeitmanagement und Freizeitgestaltung
• Kreativität entwickeln
• Flow-Erlebnisse
• Stressbewältigung durch Freizeit 

Eine Anmeldung ist auch über WhatsApp/Signal-Nachricht unter 01511 - 1642318 möglich.

• Bitte seid solidarisch und meldet Euch rechtzeitig ab, wenn Ihr diesen Termin doch nicht wahrnehmen könnt.  In der Vergangenheit kam es relativ häufig zu spontanen Nichtteilnahmen, was schade ist, da die Nachfrage für dieses Seminar sehr groß ist und wir Wartelisten führen. Damit Kolleg*innen nachrücken können, appellieren wir an Eure Fairness.